Seit nun schon zwei Jahren bietet Frau Carina Kappmeier mit ihrem Angebot „GESUNDER RÜCKEN = GUTER RÜCKEN“ ein Kurs-System im Präventions-Bereich an.
In den jeweils 10 Doppelstunden umfassenden Kursen werden die Grundlagen des Haltungs- und Bewegungsapparates erklärt und den Teilnehmern mit viel Spaß zu einem neuen Körperbewusstsein geführt. Es werden viele Anregungen gegeben, die erlernten Übungen in den Alltag zu integrieren.
Termin:
Donnerstag 20.00 – 21.30 Uhr
im Gymnastikraum des Hallenbades Benrath, Regerstr.5.
Für Nicht-Mitglieder kostet der Kurs € 60,–; bei regelmäßiger Teilnahme wird die Kursgebühr von der Krankenkasse (teilweise) erstattet.
Für Mitglieder der Freien Schwimmer Düsseldorf ist die Teilnahme im Mitgliedsbeitrag enthalten.